Радио-Минск

9:14 , 22 июля 2010 За три дня тепловой удар получили 10 минчан

За три дня диагноз «тепловой удар» поставлен десятерым жителям столицы, сообщает агентство «Минск-Новости». По словам врачей, чтобы предупредить перегрев организма, следует пить больше жидкости – чистую питьевую воду, чай, минеральную негазированную воду или квас. А вот от холодного и горячего в жару следует отказаться, поскольку это чревато респираторными заболеваниями. Кроме того, в зной желательно меньше употреблять сладкого и острого, а также алкогольных напитков. Не стоит забывать о головных уборах, а также свободной одежде светлых тонов из натуральных тканей – льна и хлопка.